
Вторая сауна оборудована большим теплым бассейном с противотоком и гидромассажем и малым контрастным бассейном. Рассчитана на 12 человек, имеет отдельный банкетный зал с камином. Сауна – это так называемая сухая или мокрая баня, которая изготавливается из дерева. Воздух в ней суше или влажнее, а температура колеблется от 70 до 100 ° С. Вы спокойно сидите или лежите, а в это время тело прогревается, расширяются сосуды, активизируется потоотделение и организм самоочищается. Охлаждение проводят на свежем воздухе или в воде. Эффект классической сауны базируется на дежурстве действия сухого жара (80-100 градусов) и холодной воды. Во время первой фазы тело интенсивно потеет. В результате усиливается прилив крови к коже, из организма выводятся шлаки, кожа очищается. После посещения сауны стоит искупаться в холодной воде. Такие процедуры бодрят, укрепляют кровеносные сосуды, благотворно влияют на иммунную систему.
